Aufgrund des allgemeinen Verbotes von Freizeit-Sportaktivitäten zur Eindämmung der Corona Pandemie ist es augenblicklich nicht möglich im Bürgerhaus Misburg Yoga- Unterricht anzubieten.
Unsere Übungsräume befinden sich im Bürgerhaus Misburg, Seckbruchstr. 20, 30629 Hannover
Mitzubringen ist eine Übungsmatte und legere Kleidung. Wir bieten Hatha-Yoga-Übungen an.
Montag 17.00 – 18.30 Uhr Sabine Giesemann ( Anfänger + Fortgeschrittene )
Thema aktuell Lebendige Mitte – Beckenboden & Bandhas
Montag 19.00 – 20.30 Uhr Jana Thiele (Anfänger)
- Thema aktuell Langsamkeit fördert Achtsamkeit
Dienstag 10.00 – 11.30 Uhr Astrid-Irmgard Lohmann (Anfänger + Fortgeschrittene)
- Thema aktuell Stabilität für Körper und Geist
Dienstag 17.00 – 18.30 Uhr Ursula Skop ( Anfänger + Fortgeschrittene )
- Thema aktuell Sein – mit dem was ist
Mittwoch 10.00 – 11.30 Uhr Sabine Giesemann (Fortgeschrittene)
- Thema aktuell Lebendige Mitte – Beckenboden & Bandhas
Mittwoch 10.00 – 11.30 Uhr Astrid-Irmgard Lohmann (Fortgeschrittene )
- Thema aktuell 8-Stufenweg nach Patanjali
Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr Sabine Risse-Suhr (Anfänger)
- Thema aktuell In der Ruhe liegt die Kraft
Donnerstag 18:30 – 20.00 Uhr Olga Kasper (Anfänger + Fortgeschrittene)
- Thema aktuell Atem als Ruhepol
Nach telefonischer Anmeldung kann eine kostenlose Schnupperstunde erfolgen. Danach ist eine Teilnahme für das Quartal verbindlich.
Pro Übungseinheit entsteht eine Gebühr von 8 € für Mitglieder des Vereins und 10 € für Nichtmitglieder. Die Zahlung erfolgt kursmäßig.